धनबाद: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर इस्कॉन धनबाद जगजीवन केंद्र में एक विशेष योग और ध्यान सत्र आयोजित किया गया। इस कार्यक्रम में सैकड़ों भक्तों, युवाओं, छात्रों और स्थानीय नागरिकों ने हिस्सा लिया। कार्यक्रम में शारीरिक योग के साथ-साथ भक्ति योग के महत्व पर भी ज़ोर दिया गया और लोगों को स्वस्थ और आध्यात्मिक जीवनशैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया गया।
Highlights:
योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास
सुबह के योग सत्र के दौरान, प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासनों, प्राणायाम (सांस लेने के व्यायाम) और ध्यान का अभ्यास किया। सभी प्रतिभागियों ने योग को अपने जीवन का नियमित हिस्सा बनाने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया।
योग केवल शरीर को ही नहीं, बल्कि मन और आत्मा को भी संतुलित करता है
इस्कॉन धनबाद के उपाध्यक्ष श्रद्धेय दामोदर गोविंद प्रभुजी ने कहा कि योग केवल शरीर को स्वस्थ रखने का ज़रिया नहीं है; बल्कि यह एक वैज्ञानिक और आध्यात्मिक प्रक्रिया है जो मन और आत्मा में संतुलन बनाती है। उन्होंने बताया कि योग का असली अर्थ व्यक्तिगत आत्मा का परमात्मा से मिलन है। भक्ति योग के माध्यम से व्यक्ति को मानसिक शांति, संतोष और जीवन का उद्देश्य प्राप्त होता है।
हरे कृष्ण महामंत्र के साथ कार्यक्रम का समापन
कार्यक्रम के दौरान, भक्तों ने सामूहिक रूप से हरे कृष्ण महामंत्र का जाप किया और भगवान श्री कृष्ण से दुनिया भर में स्वास्थ्य, शांति और कल्याण के लिए प्रार्थना की। कार्यक्रम के समापन पर सभी प्रतिभागियों के बीच *प्रसाद* (पवित्र भोजन) वितरित किया गया। इस्कॉन धनबाद ने नागरिकों से आग्रह किया कि वे मूल्यों पर आधारित स्वस्थ समाज के निर्माण के लिए नियमित योग, सात्विक (शुद्ध/पौष्टिक) जीवनशैली और भगवद गीता के सिद्धांतों को अपनाएं।
